[清] 纳兰性德
谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。
被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。

戴老师讲的非常好，用自己的经历说出诗中的感情。说“爱情是美好的，希望大家都能勇敢去爱！”，来鼓励大家去追求、体验爱情的美好。

当下与家人、爱人的点滴时光，都要好好珍惜，这些都是以后的美好回忆。

非常治愈的一首歌，如沐春风一般。

其实活了这么多年，只是活着，并没有好好生活过。

找到自己的生活节奏，爱生活、爱自己、爱家人。